Balanced Kids ist mein neues Programm für Kinder, die im Herbst in die Schule kommen oder bereits in der Schule sind.

Worum geht es bei Balanced Kids?

Das Programm unterstützt Kinder, gestärkt, selbstbewusst & entspannt in die Schule zu gehen und den Schulalltag leichter zu bewältigen.

In diesem Programm lernen die Kinder:

- Selbstorganisation und Alltagsstruktur 

- besser mit Stress umzugehen

- mein sicherer innerer Ort 

- wie sie mit der Trennung zum Elternteil besser umgehen können

- Körper Übungen, sich besser zu konzentrieren, leichter zu lernen

- ihre eigenen Stärken zu entdecken und zu nutzen

- mit Ängsten umzugehen, Vertrauen in sich selbst finden.

- Freundschaftzauber 

- sich klar auszudrücken, auch Nein sagen, und sich mutig zu zeigen.

- Fehler sind erlaubt!

- ein feines Körpergefühl entwickeln

- Mini Workshop Selbstverteidigung, Grenzen setzen und zeigen

- WIR in der Gruppe, Gemeinschaft 

- Gesprächsrunden, hier werde ich spontan auch Themen aufgreifen, die gerade in der Schule passieren. 

 Weiters integriert werden Musik, Bewegung, Klänge, Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen, Atemübungen 

Kosten für den Kurs ab Freitag 26.9, 9 Termine + 1 gratis Bonusstunde -  225€

maximal 8 Kinder pro Gruppe, mindestens 6 Kinder

Der Kurs ist ohne Eltern, nur das Kennenlernen am 29.8 ist mit einer Bezugsperson  

Buchbar als Workshop,zu  je 2, 3 oder 4 Stunden 

und wöchentlich zu je einer Unterrichtseinheit  - z.b 8 Wocheneinheiten 

Die Workshops können individuell auf die Klasse abgestimmt und kombiniert werden. 

Workshop Basic - Stärken stärken, entdecken der eigenen Ressourcen, Verwurzeln, ich bin Löwenstark, Entspannungsreisen, Atmung und Balancetraining, Ich bin gut so wie ich bin. Die Magie der Worte, Kreativer Teil. 

Workshop "WIR" - Gemeinschaft stärken, das Wir in der Klasse, Buch: das kleine Wir, Rollenspiele, Freundschaften, Was macht ein Team aus? Stärken durch Gruppenaktivitäten, Kreativer Teil.

Workshop "Emotionen" - in diesem Workshop geht es darum zu erkennen, wer bin ich, was fühle ich, ich bin ok so wie ich bin, wie gehe ich mit Gefühlen um,

                                             Rollenspiele, Körpergefühl, Grenzen setzen, Ängste, Wut, Innere Kraftort, Kreativer Teil.